＊ 地下暮らしをしつつ「1日外出券」で地上に出ては、贅の限りを尽くす男、大槻班長‥！ 日本食か中華かイタリアンか、悩んだことはないだろうか‥？ 安かろう悪かろうで、本当に良いものを我慢してはいないだろうか‥？ 意気揚々とミキサーを買ったはいいが、使い道に悩んではいないだろうか‥？ それ‥‥全て解決するっ‥！ 大槻の手にかかればっ‥！ 『カイジ』の飯テロ・スピンオフ、人生に役立つ第3巻！！
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「1日外出録ハンチョウ（3）」はこれまで2人に選ばれています。この本を選んだ人の約50%が「金色のガッシュ!! 完全版(16)」も一緒に選んでいます。
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